Batido de piña con pera
Solo necesitas un cuarto de taza de piña picada en cubos, dos peras picadas, el zumo de un limón y un vaso de agua. Para su preparación, se licua todos los ingredientes, cuelas y queda lista para tomar, esta bebida favorece la digestión, elimina toxinas, y brinda saciedad a nuestro organismo.
La piña es ideal para que la incluyas en tu dieta, controlara tu ansiedad al comer y ayudara a mejorar tu digestión, pero recuerda que siempre se debe acompañar de una alimentación balanceada para lograr un efecto positivo en tu organismo.
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