OSTEOPOROSIS, una Enfermedad silencios: Con esto podemos prevenirla

PERO, ¿QUÉ ES LA OSTEOPOROSIS?

La osteoporosis es una enfermedad de los huesos, que provoca su fractura y su debilitamiento. Se produce cuando el desgaste del tejido óseo se produce a una mayor rapidez que su reparación. Durante toda la vida, se está produciendo continuamente este desgaste y esta regeneración, sin embargo, a una edad temprana la reparación es más rápida y el desgaste es más lento, por lo que en realidad no hay ningún efecto.

Con el paso del tiempo, los papeles se invierten y lleva más tiempo conseguir reparar este tejido óseo, a la vez que el desgaste se acelera, por lo que nos encontramos ante un callejón sin salida.

Por eso es tan importante la prevención. Porque, cuanto más tejido óseo llevemos a una edad madura, más posibilidades tendremos de escapar de las garras de la osteoporosis y, por tanto, de evitar estas fracturas que pueden llegar a ser tan frecuentes.

Si te lo preguntas, la osteoporosis afecta principalmente a los huesos de la cadera, de las muñecas y de la espalda. Estas son las zonas que más pueden sufrir durante esta enfermedad y con el envejecimiento del cuerpo.

Por supuesto, no queremos discriminar a nadie. Los problemas óseos son de todos y tanto hombres como mujeres podemos sufrirlos. Sin embargo, las medidas para prevenir la osteoporosis se suelen asociar más a las mujeres, principalmente porque son ellas las que se encuentran en población de riesgo por uno de sus acompañantes de este viaje llamado vida: la menstruación.