Los cantidades son las siguientes:
1 cucharada de semilla de lino
1 manzana verde
1 cucharada de Chía
1 cucharada de miel
Y 1 taza de agua
El procedimiento es el siguiente:
Coloca todos los ingredientes dentro de una licuadora y mézclelos bien hasta que se expandan las semillas de Chía.
Debes estar en ayunas preferiblemente, antes de empezar a consumirlo es lo recomendable.
Sólo debes consumir 1 Vaso de esta bebida antes del desayuno por 15 días, luego descansas una semana y repites por 2 semanas más.
Con esta bebida usted podrá eliminar las sustancias no asimiladas.
Desinflama tu barriga y limpia el colon de esas toxinas, las cuales traen enfermedades.
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