Este remedio es ideal para disminuir el crecimiento de las baterías y los virus, mejorando la respuesta del sistema inmunitario ante sus ataques. También contiene minerales esenciales como el magnesio, el calcio y hierro.
Que aparte de mejorar la circulación sanguínea, reduce la inflamación de los tejidos y la retención de líquidos, al tiempo que contribuye a fortalecer más aun, las defensas.
Mejora la digestión
Es también protector de la salud cardiovascular
Incluso, por su acción relajante, puede ser una alternativa para el tratamiento de los dolores de cabeza, tensiones musculares y cólicos menstruales.
Ya que conoces de sus maravillosas propiedades curativas a continuación te muestro como preparar este remedio casero de orégano y aceite de oliva, para el cual vas a necesitar…
Ingredientes
1 cucharada de orégano fresco o seco y
media taza de aceite de oliva
Preparación
Lava las hojas de orégano si es fresco y ponlas a secar al aire libre. Cuando ya no estén húmedas tritúralas en un pilón o mortero, hasta obtener una pasta ligeramente jugosa, luego vierte el orégano triturado en un frasco de vidrio, en seguida cúbrela con el aceite de oliva y luego tapa el frasco y luego consérvalo en un lugar fresco y oscuro, durante 2 semanas. En este tiempo remuévelo cada 2 días, con la ayuda de una cuchara de madera.
Al cabo del tiempo de maceración cuela y listo, lo puedes comenzar a utilizar.
Modo de consumir
Toma media cucharadita de este remedio en ayunas, puede que su sabor te parezca un poco fuerte, dilúyelo en un vaso de agua o leche o en un vaso de jugo de frutas.
En casos de enfermedades respiratorios tómalo en la mañana y antes de acóstate, si deseas también puedes aplicarlo de forma directa de manera externa, por ejemplo, en el pecho y espalda para estimular un alivio más rápido.
Puedes repetir este proceso por lo menos 2 semanas, hasta recuperar por completo la salud respiratoria.
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