La Guanábana sus propiedades y beneficios


Evidencia Científica.
guanábana es una fruta que nos aporta una buena cantidad de fibra, ayudando a retardar la absorción de los alimentos favoreciendo así el control de los niveles de glucosa en sangre ayudando también a prevenir la resistencia a la insulina y la diabetes.

la guanábana contiene grandes cantidades de alcaloides, flavonoides y luteína, dichos compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorios  que ayudan y combaten el exceso de radicales libres y disminuyendo así la inflamación en el organismo, ayuda a aliviar  problemas gástricos, como la úlcera, gastritis y prevenir enfermedades, como las cataratas inclusive algunos tipos de cáncer.  MIRA EL VIDEO A CONTINUACION:


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