Entre los múltiples métodos que existen hoy en día para adelgazar, la dieta del plátano es uno de los regímenes más populares, sobre todo en Japón, por sus rápidos efectos. asegura que en poco tiempo se pueden llegar a perder perder algunos kilos de peso a través de la regulación de la glándula tiroidea.
Se trata de una dieta cómoda y fácil de seguir, recomendada para personas con cólicos o problemas hepáticos y gracias a su efecto saciante evita la sensación de hambre.
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